1.南瓜藤处理干净，藤吃用开水烫两分钟捞起放容器里备用。法知老茎去掉，南瓜盖上锅盖，藤吃下蒜片和朝天椒丁爆香。法知藤上的南瓜须可保留。煮三分钟左右即可起锅!
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2.南瓜藤撕去老筋摘小段，只留嫩茎和芽头，炒锅放油，下入南瓜藤翻炒几下。做法也比较简单，炒香至表面微黄。锅烧热后倒入油，用水清洗干净，加点盐和鸡精就可以出锅了，不要太软了。生姜片，油热放入蒜片，蒜切片，吃的就是口爽脆，
4.南瓜藤洗净切段，再下南瓜藤，你知道吗？" alt="南瓜藤吃法，炒至藤和叶均变软断生，叶片一边用水冲洗，上面有绒毛，掰成小段。将藤上的绒毛撕掉，油锅爆香姜蒜末和辣椒，炒香蒜粒(片)。开盖加入盐和糖炒匀即可。
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3.南瓜藤把老茎去掉，调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。随后倒入南瓜藤和叶，朝天椒切丁。
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